Thon en tranche au four (2 pers)

Ingrédients :

-        2 tranches de Thon frais

-        10g de jus de citron jaune ou vert

-        2 gousses d’ail émincées

-        Herbes de Provence

-        4 c à s Huile d’olives

-        Sel et poivre

Préparation :

-        Mettre tous les ingrédients dans une poche à congélation, ainsi que le thon, puis laissez mariner 30min à 1h.

-        Préchauffer le four à 180°.

-        Mettre le thon avec la marinade dans un plat allant au four, puis mettre 5min de chaque côté à 180° fonction grill.

A déguster avec une petite semoule épicée aux légumes, ou autre.